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    【健康科普】春季不減肥,夏日徒傷悲

    作者:本站 點擊數量:226 發布日期:2024-04-24

    春季不減肥

    夏日徒傷悲


    面對越來越“內卷”的社會,人們對自己身材的要求也越來越高,各種減肥方式層出不窮,比如:節食減肥、運動減肥等。然而無論我們選擇哪種減肥方式,總會有各種堅持不下去的“理由”。我們知道透支式減肥會損害健康,如果我告訴你有一種神奇的方法既可以幫助我們完成“減肥大計”,又能兼顧安全和健康,還能祛病強身,你會不會心動呢?

    相信大家對針灸治療并不陌生,但對穴位埋線了解的人卻不是很多,什么是埋線?埋線為什么能減肥呢?埋線前后要注意什么?今天我就來給大家說道說道。


    什么是穴位埋線?


    穴位埋線是中醫針灸的一種特色療法,是經絡理論與現代醫學手段相結合的產物,通過特制的針具將可吸收線,植入到特定的穴位,通過線體對穴位產生長久的、持續的、溫和的刺激,達到疏通經絡,調和氣血,平衡陰陽,調整臟腑,提高人的機體免疫力,增強抗病能力,改善血液循環,達到治療疾病、改善亞健康癥狀的效果。符合《內經》“深納而久留之,以治頑疾”的思想。

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    穴位埋線為什么能夠減肥?


    1.穴位埋線根據患者的個體差異,不同的癥狀,不同的肥胖機制,進行合理有效的辨證取穴,在相應的穴位埋入膠原蛋白線,起到“長效針感”,達到“健脾益氣,疏經通絡,溫中散寒,調和陰陽氣血”的作用,從而調整了患者植物神經和內分泌功能。

    2.穴位埋線一方面抑制了患者亢進的食欲,同時也抑制了患者亢進的胃腸消化吸收,從而減少了能量的攝入。另一方面它可以刺激患者遲鈍的交感神經,使其功能活躍,增加能量消耗,促進體內脂肪分解。

    3.穴位埋線在治療產后肥胖具有明顯的效果:近年來產后肥胖的女性在肥胖人群和產后女性中所占的比例越來越大, 穴位埋線可選取相應穴位通過調整氣血生化有度、清化濕熱、加快胃腸通腑泄熱的作用,同時氣行濕化,消除產后肥胖乏力感,有助于婦人自主鍛煉,達到治療產后肥胖目的。


    哪些人群適合穴位埋線?


    1. 內分泌代謝性疾?。簡渭冃苑逝?、高脂血癥;

    2.各種疼痛類疾?。侯i椎病,腰腿痛等;

    3.各種慢性疾患:內科的消化系統疾?。ㄎ鸽渫?、功能性消化不良、便秘、腹痛、腹瀉)、呼吸系統疾?。ㄟ^敏性鼻炎、哮喘、慢性支氣管炎)、失眠等;

    4.婦科疾?。簾o排卵、卵泡發育不良、子宮內膜薄、黃體不足、卵巢早衰、圍絕經期綜合征、盆腔炎;月經失調(如多囊卵巢綜合征、痛經、閉經、子宮腺肌癥)等,穴位埋線對多囊卵巢綜合征、子宮腺肌癥不但可以保護生殖能力,而且可以減少性激素藥物的應用,提高妊娠成功率及降低手術率;

    5.調理亞健康狀態,體質調理。


    埋線有哪些優勢?

    穴位埋線同樣具有普通針灸刺激穴位的功效,但與普通針灸相比,穴位埋線對穴位的刺激量更大,且刺激時間更長,能使治療效果持續1-2周,甚至1個月。


    埋線前注意事項:

    (1)皮膚有感染、破損、潰瘍;

    (2)患有嚴重皮膚病、嚴重糖尿病、心臟病、高血壓及因各種疾病所引起皮膚和皮下組織吸收、修復功能低下者;

    (3) 確定自己沒有凝血異常且不屬于高敏體質、疤痕體質;

    (4) 不要精神過度緊張、大汗、勞累、過飽或過饑;

    (5) 避開月經期、妊娠期;哺乳期婦女、7歲以下兒童慎用穴位埋線;

    (6)請穿著寬松衣褲。

     

    埋線后注意事項:

    (1)由于埋線后組織損傷會出現局部紅、腫、熱、痛或酸脹感、乏力、頭暈等不適,可能持續3-7天;如紅、腫、熱、痛出現時間過長,并有膿性分泌物,及時就醫;

    (2)埋線后48小時內,禁止洗澡、盆浴(包括泡溫泉)及劇烈運動;可以使用絡合碘對局部消毒,保持清潔,局部禁止按摩,以防出現感染;

    (3)埋線治療后不影響日常工作、生活等日?;顒?,但不要劇烈活動,特別是下肢。

    (4)由于個體差異原因,埋線治療局部可能出現輕微紅腫、結節或青紫現象是正常反應,1-2周左右可自行緩解,不影響效果。

    (5)忌食辛辣發物,如海鮮、辣椒等,忌飲酒,以免刺激皮膚出現瘙癢難耐等不良反應。

    (6)減肥治療10-15天進行一次,請勿隨意間斷,否則治療效應不易積累。3-5次一療程,1個療程后,可根據情況決定進一步的治療方案。

     

    炎炎夏日就要來臨,讓我們一起瘦起來吧!

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