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    新生兒游泳好處多

    作者:本站 點擊數量:11217 發布日期:2012-01-05

          

     

       好處一:讓寶寶更聰明

        嬰幼兒”游泳”的動作是在大腦的支配下完成的,這種有保護設備的”游泳”是通過水對嬰幼兒皮膚的沖擊、壓力而形成的一種特定條件下的皮膚按摩與撫觸,這種全身性的運動可以提高大腦的功能,促進大腦對外界環境的反應能力,應激能力和智力發育。醫學專家研究發現,會游泳或進行過”游泳”(有保護設備)鍛煉的嬰幼兒,聰慧好學、勇于進取,作起事來思路敏銳,腦子反應快,比同齡不”游泳”者智商、情商均高。

        

         好處二:寶寶長得高

        新生兒游泳,能夠使嬰兒在宮內蜷曲已久的肌肉、關節、韌帶得以輕松舒展。嬰兒游泳,能夠有效刺激嬰兒骨骼、關節、韌帶、肌肉的發育,促進寶寶身高增長,使寶寶體格更健壯。游泳是全身性運動,寶寶在水中可以自由地活動四肢,有利于骨骼系統的靈活性和柔韌性的發育。此外,游泳時,寶寶的身體在水中呈水平狀態,四肢關節和脊柱在運動中不會受到來自地面反作用的直接沖擊,這樣不僅不易受傷,而且有利于骨骼系統的靈活性和柔韌性,更好地促進骨骼發育生長,糾正不良習慣和姿勢。

       

         好處三:使寶寶心臟更強壯

        “游泳”時,由于水的浮力作用,減弱了重力對血管循環的影響,為心臟的工作提供了有利條件;而水波、水壓力對皮膚的拍擊,又能對外周血管起到按摩作用。因此,通過游泳可以使心臟得到更好的鍛煉。經測定,經?!庇斡尽钡膵胗變旱男穆时炔粎⒓印庇斡尽钡牡?/SPAN>6~8/每分鐘。

        

        好處四:提高寶寶肺活量

        “游泳”時,水對胸廓的壓力使得肺活量增加,對胸廓的發育有良好的作用,有人將健康狀況,肺活量及胸圍大小相近的兩個嬰幼兒作對比試驗,讓其中一個參加一年的”游泳”鍛煉,另一個不參加。結果是參加”游泳”的嬰幼兒肺活量增大了262毫升,而不參加”游泳”的只增大了14毫升。水的導熱性比空氣大,人在水中活動比在陸地上活動消耗能量多。為了補償,就要求消化系統增強消化,吸收功能來攝取大量的養分,以滿足需求。這無疑對促進嬰幼兒生長發育有益。

       

        好處五:助消化

        新生兒游泳能夠促使胎便及早排出,生理性黃疸早消退,營養吸收,生理性體重下降及早恢復。游泳使寶寶的運動量增大,體力消耗大,胃腸的蠕動增加,使寶寶的食欲增大,并加強對營養的吸收,所以寶寶的體重就會增加。同時為了補償在水中消耗的能量,寶寶體內生長激素水平就升高了,消化系統會主動加強消化、吸收功能,來攝取大量的養分,孩子的生長速度就會加速。

     

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